मेथी बिया खाण्याचे हे फायदे तुम्हाला महित आहे का
मेथि बिया , FENUGREEK SEEDS ।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। मेथीची वाळलेली पाने आणि दाणे आपण जवळजवळ प्रत्येक भारतीय पाककृतीमध्ये पाहू शकतो. मेथीच्या दाण्यांना वेगळा सुगंध आणि खमंग पण किंचित …
कोलेस्टेरॉल
कोलेस्टेरॉल
चवळीचे हे फायदे तुम्हाला महित आहे का ?
Chavali , चवळी , चवळीच्या बिया ।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। चवळीच्या शेंगांच्या वाळलेल्या बिया सर्वात सामान्य खाद्य प्रकार आहेत, परंतु त्यांची पाने, हिरव्या बिया आणि अपरिपक्व शेंगा देखील खाण्यायोग्य …