Parsvottanasana । Pyramid Pose Benefits । पार्श्वोत्तनासनाचे फायदे, पद्धत, फायदे आणि तोटे
।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। पार्श्वोत्तनासन । Pyramid Pose । Parsvottanasana इतर योगासनांप्रमाणे, पार्श्वोत्तनासनाचाही उगम प्राचीन भारतात झाला आणि आज …
।। योगा आसन ।।
योगा / yogasan
आकर्ण धनुरासन आरोग्यासाठी फायदेमंद आहे हे योगासन, जाणून घ्या याच्या महत्वपूर्ण गोष्टी
आकर्ण धनुरासन,Akarna Dhanurasana ।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। शरीर तंदुरुस्त आणि निरोगी ठेवणे सर्वात महत्वाचे आहे. तंदुरुस्त आणि निरोगी शरीराशिवाय …
अधोमुख वृक्षासन: आरोग्यासाठी फायदेमंद आहे हे योगासन, जाणून घ्या याच्या महत्वपूर्ण गोष्टी
अधोमुख वृक्षासन , योगा ,योग साधना , Adho Mukha Vrksasana ।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। व्यस्त जीवनशैलीमुळे अनेकांना त्यांच्या आरोग्याची …
अधोमुख स्वानासन योग करण्याचा योग्य मार्ग फायदे
अधोमुख स्वानासन Adho Mukha Svanasana ।। नमस्कार जय महाराष्ट्र ।। Adho Mukha Svanasana : भारतीय योगामध्ये अधोमुख स्वानसनाला खूप महत्त्वाचे …